Sigue mi rutina y sigo muy motivada, eso ya hacia mucho tiempo que no me pasaba... la verdad es que llevaba intentando hacer de nuevo la dieta varios meses y solo hacia bien los primeros dias o como mucho la primera semana y despues me desinflaba y ya no habia manera de seguir la dieta.... ahora llevo 11 dias seguidos y llevandolo bastante bien, con un ritmo de perdida de peso dentro de lo normal con esta dieta y con mucho animo y mucha fuerza que es lo importante...
Hoy he hecho para cenar un pan de atun que despues he tostado a la plancha con jamon de pavo y queso laight en lonchas, tipo sandwich mixto y estaba.... de vicio... bastante bueno la verdad... le repetire para la cena algun dia mas....
Tambien he hecho una tarta de queso con frutos del bosque de dieta.... que aun no he probado porque se esta cuajando pero tiene una pinta.... mmmm.... madre mia si parece pecado de lo buena pinta que tiene.... pero mañana que me pienso comer un pedacito a media mañana.. os contare como esta de sabor... espero que deliciosa por Diossss!!!!
Llega el calorcito y hay que ponerse las pilas para que todo vaya sobre ruedas y estar prontito divina de la muerte jajajjaj
Muchas graciiias a los que me seguis y leeis a diario y en especial a las que comentais... la verdad es que escribir sabiendo que te leen anima muchisimo mas...
Un besote y hasta mañanaaa!!!
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ResponderEliminarHola!!
ResponderEliminarQuiero que me cuentes esa super receta de tarta de queso, y hacerme una para las malditas tentaciones.
Y bueno, ahora con el calorcito, tomarse un pedacito fresco, seguro que está de muerte, ¿No?
Voy a echar un vistacillo por tu blog. Besotes
Hola chispitas.... yo las ensaladas las aliñaba con aceite acalorico ordesa, vinagre de modena y sal.... el aceite se compra en la farmacia vale unos 6 euros pero a mi me dura muchisimo porque solo le uso para aliñar las ensaladas ya que ese aceite no se puede calentar porque se vuelve toxico al calentarse.... si lo compras no eches mucho porque si utilizas mucho puede ser que te suelte la barriga y te de diarrea ya que sirve tambien de laxante.... pero desde ya te digo que usando poquito no pasa nada..... si no quieres usar ese creo que porque te eches una cucharada del de oliva no pasara nada.... pero si puedes evitarlo mejor... espero haberte ayudado y ya sabes que para cualquier duda aqui me tienes ok?
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