Dia 25 p.p.

Hoy he estado cocinando para mañana y para el fin de semana que estare fuera, y llevandome todo preparado es mas facil seguir la dieta ..... lo peor de estar fuera de casa el fin de semana es tener que beber e ir al baño cada dos por tres.... pero me tendre que apañar como sea...... y se que lo tengo dificil pues al pueblecito que voy son fiestas y...... ya sabemos lo que pasa cuando hay fiesta de por medio.... solo espero ser fuerte y no bajar la guardia en ningun momento.... ya os contare

Mi menu de hoy:
Desayuno: cafe con leche desnatada y aspartamo
Media mañana: bizcochito dukan
Comida: consome de pollo y ternera a la plancha y yogurt 0%
Merienda: un trozo de tarta de queso dukan
Cena: gambones a la plancha y filete de ternera (que sobro de mediodia) y yogurt 0%

He bebido litro y medio de solo agua y he caminado mis 30 minutitos reglamentarioss

Mañana me toca pesarme.... ay que nerviosss!!!! tengo la sensacion de no haber perdido mucho pero ya veremos.... espero que aunque sea poquito haber perdido algo porque he sido muy buena jopeeee!!!! con lo dificil que es portarse bien y yo lo he conseguido espero que tenga premio.... en fin ya os contare.

Un besote para todos los que pasais por aqui.