jueves, 31 de marzo de 2011

Dia 81 p.p.


Mañana dia de peso y..... uffff siempre me pongo nerviosa cuando llega el dia de peso..... espero seguir con mi ritmo y seguir perdiendo..... aunque tengo que decir que hoy he sentido ganas de pecar.... y eso me preocupa... no quiero estropearlo ahora que estoy llegando a la meta joooo!!! por Diooossss quiero seguir siendo fuerteee!!!!

Mi menu de hoy
Desayuno: cafe con leche desnatada y aspartamo
Media mañana: bizcocho dukan
Comida: consome de carne, filete de pollo a la plancha y yogurt 0%
Merienda: cafe con leche desnatada y aspartamo
Cena: salchichas aptas con un pelin de ketchup laight, dos lonchas de cecina, dos lonchas de jamón de pavo y queso batido 0% con edulcorante y canela

He bebido litro y medio de agua y he caminado mis 30 minutitos por la calle....

Muchisimas gracias por vuestros comentarios de apoyo, la verdad es que no se que haria sin vosotras....
Hoy he empezado a mirar en el foro la fase de consolidación y a leer a las chicas que hablan y cuentan sus experiecias y madre mia que ganas de entrar en esa fase y a la vez que miedoooo!!!!! jajajaaj

Un besote para todaaasssss

5 comentarios:

  1. holaa!!:D
    Pues pasando por aqui a decirte
    que le eches muuchaas ganas!!
    ya te falta bien poquito! para estar como
    quieres!!;D wwii!!animó :)
    Bsitoos!!

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  2. aayyyy estás a nada Anabel !!!! seguro que si bajas algo esta semana ;) no sé por que tambien a mi me han dado ganas de pecar,,,pero resissstoooo ayer a punnnto de pedir un postre en un restaurante,,,dije mmmm mañana comienzo de cero con ataque y toda la cosa pero en seguida pensé...me sentiré muuuy mal si lo hago, asi que lo superé ;)

    Besossss y sueerte !

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  3. Hola guapetona.. sabes lo que haré yo??.. cuando esté casi en el peso??

    Pues esos pecaditos de los que me den ganitas me los voy a apuntar en una hojita.. y lo dejaré para los días de "lujo" de la consolidación! :D

    Así que si quieres, te dejo que me copies la idea jajajaja

    A mi me queda aún demasiado, por eso para no desesperarme creo, me como algún pecadito de vez en cuando :D aissssssss si lo hiciera bien siempre!!!

    Muchas gracias a ti por contarnos tu historia, creas que no leer a otras personas en la misma situación ánima mucho :D

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  4. Hola guapa!! ya veras como dentro de poco nos estas contado lo contenta que estas en tu fase de consolidacion! ny no te preocupes por las ganas de pecar, que seguro que lo llevas bien, como siempre!
    Un beso!!

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  5. Aiss que nervios!! ya veras que la bascula también te regala una bajada enorme jijiji yo no sé como aguantais una semana sin pesaros.. a mi mi madre me ha escondido mi bascula y llevo dos días sin subir, o lo que es lo mismo dos días de incertidubre y miedos aaarrgg
    besiness

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