Dia 64 p.v.

Y sigue lloviendo..... jopeeeee que ganitas ya de que llegue el buen tiempo joooo!!!! encima hoy me ha venido mi amiga la roja y me duele la tripa juum!!!! asiesque entre la lluvia y mi amiga la roja estoy totalmente desganada..... pero mis animos con la dieta siguen viento en popa y a toda vela jajajjaaj y eso es lo que cuenta.....

Mi menu de hoy:
Desayuno: cafe con leche desnatada y aspartamo
Media mañana: bizcocho dukan
Comida: repollo reogadito con ajo y pimenton, filete de pollo a la plancha y un pedazo de tarta de yogurt
Merienda: pedazito de tarta de queso dukan e infusion
Cena: salchichas aptas con un pelin de ketchup, ensalada de tomate, huevo y atun y yogurt 0%

He bebido litro y medio de agua y he caminado mas bien poco al hacer unos recados..... pero es que hoy me duele mucho la tripa y no puedo ni con mi alma.....

Para mi la semana de la roja no me da complicaciones con la dieta de hecho es una de las semanas que mas bajo.... es raro porque a casi todo el mundo le pasa al reves pero a mi..... no.  En cambio mi peor semana es la de la ovulacion.... hasta ahora no me puedo quejar porque incluso en esa semana pierdo pero menos....
En fin lo principal es seguir hacia adelante con paso firmee!!!!

Un besote para todasssss