Hoy dia de peso...... y he bajado 1,100kg biiiieeeeennnn!!!!! estoy super contenta y eso hace que siga motivadisima para seguir que ya queda poquitooooo..... ay que ganitas ya de llegar a conso por Diooosss jajaajaj. Tengo que decir que mi peso ideal es 57,700 pero en la regleta no podia poner decimales por eso puse 58 asiesque pienso seguir hasta mis 57,700.
Os pongo el menu entero aunque aun no he cenado claro pero como se lo que voy a cenar pues ya os lo dejo puesto.
Menu de hoy:
Desayuno: cafe con leche desnatada y aspartamo
Media mañana: bizcocho dukan
Comida: lomo de atun a la plancha y tres lonchas de cecina y yogurt 0%
Merienda: natillas dukan
Cena: lomo de atun a la plancha , almejas al natural y yogurt 0%
He bebido litro y medio de agua y he caminado mis 30 minutitos
Esta noche me marcho de fin de semana asiesque hasta el domingo no actualizare..... espero que todas nos portemos bien y seamos buenas para el lunes estar contentas eeee jajajajaj
Voy a pasarme por vuestros blogs ahora pero si me dejo alguno sin visitar por falta de tiempo espero que me perdoneis eeee
Un besote para todas y que paseis buen findeee!!!!
Muy bien, más de un quilo en una semana, te felicito!! Ya te queda muy poquito para llegar a tu meta, ánimos!!
ResponderEliminarMuchísimas felicidades por ese pedazo de kilazo!!!!
ResponderEliminarA ver al final en que me quedo yo esta semana jajajaj, que parece que está algo complicado :D jajajaja
Yo mi día de peso oficial, aunque lo ponga todos los días será el LUNES!!
besotes preciosa, pasalo estupendamente tu fin de semana!!
que bien ese kilazo 100 abajo, ya mero, ya mero para los 58, asi que mucho animo preciosa..
ResponderEliminardisfruta mucho de tu salida y el lunes a rendir cuentas jejeje.
besitos
aaay!! pero si tu ya estas
ResponderEliminarhecha un cuero!!:D
jeje! un kilote menoos!! viva!:D
Bien por ti!!!!!
ResponderEliminarTe falta poco para alzcanzar al 57,700gramos
Animo!!!
uffff a nada de tu meta !!!! felicitacionesssss un buen avance al reglette ;)
ResponderEliminarPasala lindo este fin de semanita :)
Ahhhh tu blog se ve hermooooso ;)
Besossss
Hola, soy pekeña, soy pekem
ResponderEliminarYo también tengo k perder unos kilos, así si kieren visitar mi blog
http://diariodeunasorda.blogspot.com/
Si me dejais comentarios, me darés una fuerza para seguir adelante
felicidades nenaaaaaaaaa, que bueno que basjaste un kilos.
ResponderEliminarque te vaya bien el fin de semana, ya nos contaras el lunes.
besos, cuidate.