Dia 69 p.p. y Dia 70 p.v.

Como veis estreno nuevo look de blog y por lo menos a mi me encantaaa y tengo que decir que me lo ha hecho todo Rocio del blog Diario de una dieta ( si, tenemos el mismo nombre jajaja) la conoci a traves del blog ya que se llaman igual y aunque no hace la misma dieta que yo nos animamos y nos apoyamos mutuamente jajaaj y la dije que tenia el blog muy soso y que era un poco torpe para cambiar y hacer cosas de estas tan bonitas y ella amablemente se ofrecio a hacerlo y despues de tenerlo hecho con toda su santa paciencia me explico paso a paso y con dibujitos como tenia que hacer para cambiarlo..... MUCHISIMAS GRACIAS ROCIO eres un encanto desde aqui un besote y un abrazo inmenso para ti !!!!

Mi menu del sabado
Desayuno: cafe con leche desnatada y aspartamo
Media mañana: bizcocho dukan
Comida: consome de pollo y ternera guisada y yogurt 0%
Merienda: infusión
Cena: filete de ternera a la plancha, tres lonchas de jamon de pavo y yogurt 0%

He bebido litro y medio de agua y he caminado como dos horas pero despacito paseando por el campo ya que hacia un dia precioso...

Menu de hoy:
Desayuno: cafe con leche desnatada y aspartamo
Media mañana: bizcocho dukan
Comida: pure de calabacino, ternera guisada con setas y yogurt 0%
Merienda: infusión
Cena: gambones a la plancha, tomate salado y yogurt 0%

He bebido litro y medio de agua y he caminado mis 30 minutitos en la cinta y a buen paso....

Mañana os contare con detalle todas las anecdotas del fin de semana....ya que si lo cuento hoy me voy a extender demasiado asiesque mejor mañana pero como adelanto dire que traigo un subidooooon im-pre-sio-nan-teeee jajaajaja

Un besotes chicaasss