Hoy he ido a por el resultado de mi analitica y...... estoy perfectisimaa!!!!! biiiiieeeeen!!!! llevaba algo de miedo porque si me salia algo fuera de lo nomal el medico me regañaria pero.... a salido perfectaa jajaaj
El dia que me la mandaron no estaba mi medico por lo que no pudo decirme nada y hoy.... me dice: tu analitica dice que estas perfectaaa peeeero yo no soy muy partidario de estas dietas de proteinas....yo prefiero una dieta hipocalorica o baja en calorias pero comiendo de todo.... y yo: nah si ya estoy acabando ahora solo mantenerme.... y me dice vale vale.....
Mi menu de hoy
Desayuno: cafe con leche desntada y aspartamo
Media mañana: bizcocho dukan
Comida: pure de calabacino, lomo de atun a la plancha y yogurt 0%
Merienda: infusion
Cena: lomo de atun a la plancha, ensalada de tomate, atun y huevo y yogurt 0%
He bebido litro y medio de agua y he caminado casi una hora
Y desde aqui animaros a todas a seguir adelante y no os desilusioneis si una semana se pierde poco porque haciendo balance mas o menos se cumple lo que dice dukan.... 1 kilo por semana y quiero veros a todas contentas para este veranito eeeee jjajajaj
Un besote para todaas
Hola nena!!!
ResponderEliminarJo yo estoy supercontenta!!! He incorporado hidratos y he bajado un montón!!! Y lo mejor de todo...me encuentro mejor de ánimos y de mi estres, aunque la semana que viene quiero ir al médico a hacerme la analítica para ver que tal después de mi operación de vesícula.... Ya veremos que me dicen...aunque estoy tan cagada jajajajajaj Que miedica soy leñe!!!
Ya veo que tu genial no??? Joer, que fuerza de voluntad tienes nean! Eres admirable!!! Me alegro que todo te saliera tan bien con la analítica!!!
MUUUUUUUUUUUUA!
quuuee?? es un kilo por mes??
ResponderEliminarnoo se me hace muuy poquito!
entonces yo me tardaria como dos años!!
jajaja! bueno aunque depende de la persona no??
y que bueno que saliste bien en la analitica!! yaay!;D
bsitoos!
jajajaj perdon es un kilo por semana jajajaj ya esta corregidoo!!!
ResponderEliminarAnabel, que bien de tu analisis y la verdad es que ya emro estas en tu peso, ayyyyyyy, ojala y yo este ya igual que tu, pero me falta un poco.
ResponderEliminarpues a seguirle a la dieta y no desanimarse.
mil besos
Hola guapa!! me alegro mucho de que tu analisis estuviera bien!! menos mal sino cualquiera aguanta al medico y a tu familia! jajjaja bueno en serio me alegro de que estes bien!
ResponderEliminarYa no te queda nada de nada para conso... qué bien, y además perfectamente. Yo no veo la hora de llegar tb a conso, pero por ahora paciencia jeje. Un besote!!
ResponderEliminarMe alegro un montón de que la analítica haya salido estupenda!!
ResponderEliminarSi es que los médicos no quieren esta dieta, pero parece ser que funciona jajaja y no hay contraindicaciones de momento jajajaja
Muchos besotes guapetona!!
He pasado para buscar los resultados de tu analítica, me alegro tanto de que todo te haya ido genial! la verdad es que has seguido la dieta de una forma responsable, últimamente no hago más que oir que la OMS quiere prohibir la venta del libro... en fin.
ResponderEliminarMucho besos y enhorabuena nenita ♥
MariRogi