Bueno sigo enfermita con mi dolor de garganta..... lo que peor llevo es que me duele al hablar..... con lo que me gusta jajajaaj en fin solo espero mejorar prontito para que no me afecte mucho los medicamentos que estoy tomando...
Mi menu de hoy:
Desayuno: cafe con leche desnatada y aspartamo
Media mañana: bizcocho dukan
Comida: filetes de ternera a la plancha, huevo cocido y yogurt 0%
Merienda: infusion
Cena: codorniz a la plancha, tres palitos de surimi y yogurt 0%
He bebido litro y medio de agua con mucho esfuerzo porque me cuesta tragar..... y he caminado mis 30 minutitos en la cinta, no muy deprisa porque estoy desganada la verdad......
Muchisimas gracias por vuestras palabras de apoyo, le verdad me animan bastante..... despues pasare por vuestros blogs como de costumbre....
Un besote para todos.
Joer! Espero que mañana estés mejor de ese dolor de garganta.
ResponderEliminarY que fuerza de voluntad tienes!! Malita y cumples a raja tabla! Ole!
Hola guapa! espero que te mejores pronto, y no me extraña que estes un poco desganada, si estas mala es normal, lo mportante es que sigues con la rutina
ResponderEliminarun beso!!
uy, todo mundo esta agripado, cuando hay cambios de clima asi es, empieza el calorcito y del frio al calor o al reves uno se resfria
ResponderEliminarpero estas al pie del cañon, no abandones.
animo y que te mejores
recuperate pronto wapa
ResponderEliminaryo tmb estube enferma con la dieta y tarde mas en curarme pork claro no puedes tomar tantas vitaminas de las que cuando no haces dieta y te tomas una naranja y cosas asi que hacen tanto bien
pero sigue asi :)
un besoo
Yo creo que también estoy empezando a agriparme... debe ser el cambio de temperatura. ¡Cuídate mucho! Y que te mejores ponto y vuelvas a seguir la dieta con ganas =)
ResponderEliminarUn besito,
Alba
venga animo, a ver si te recuperas pronto...
ResponderEliminarJo niña espero que mejores de veras, que estar pachuchi es horrible!
ResponderEliminarLos medicamentos como mucho te pueden hacer retener algo de líquidos, pero depende de lo que tomes :D
Muchos besotes
¡Mira que eres dura! ehhhhhhhhhhhhhh!!!!!!!!!!!!!!!!!ni tan siquiera el dolor de garganta te frena en tu ritmo.
ResponderEliminarEspero que se te pase pronto y te felicito por lo bien que vás.
Ya no hay quien te pare..... ni tan siquiera el dolor de garganta.Espero que te mejores y te felicito por lo que has perdido y por lo constante que eres.
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